Integrale Praxis
KörperSeele
     Geist

AK Ken Wilber und Rudolf Steiner et al. im Dialog: Integrale Praxis und Soziale Dreigliederung

BEISPIELE:

• Meditation
• Sinnvolle Beschäftigung
• Körperübungen / Bioenergetik / Sport / Bewegung / Eutonie /Eurythmie / Yoga / Singen ...
• Ernährung / Fasten
• Lesen
• Diskutieren / Gruppenaktivitäten / Austausch
• Kreativität / Malen / Basteln / Skulptieren
• Tagebuch / Selbsterfahrung / Arbeit mit Teilpersönlichkeiten / Voice Dialogue / Focusing
• Bewusstsein im Hier und Jetzt / der "Beobachter"
• Sexualität / Tantra
• Ruhe /Schlaf / Entspannung
• Naturerlebnisse / Gartenarbeit
• usw.